書名:健康而有效助人者的七個習慣(本書不販售紙本 請莫線上訂購)
   產品編號:101
   ISBN:978-986-7599-96-4
   出版年月:2022年01月
   作/譯者:林木筆& 萊斯利.韋斯特/李明政
   頁數:82
   定價:0  優惠價:0
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       越來越多的研究揭露:社會工作者有同情心疲勞或替代性創傷等相關的症狀,如焦慮感、孤立感、無力感、憂鬱症、睡眠障礙、體力不濟和疾病。本書旨於協助社會工作者在助人歷程中養成好習慣以確保自己的身心健康並有效達成助人目的。本書不販售紙本,屬非賣品;作者期與同道分享美好的助人經驗,特提供電子檔供讀者免費下載,歡迎同道逕至松慧文化網站的下載區(網址: http://www.songhui.com.tw/Download.aspx)下載。



 作者序

    這本小書是多人貢獻的結果。我們從事教學與研究所在的喬治福克斯大學提供了一個良好的環境支持我們的研究與寫作。感謝前後三位社會工作研究生,Sarita Melcher, Anna Cox, 以及Emily Schreiber,他們為這本書提供了初步的構思與設計。謝謝你們,雖然沒有能夠在你們畢業前看到這本書的出版,你們的努力並沒有白費!

    特別感謝提供水彩插畫的吳悠。你無私奉獻,深邃意境的插畫讓這本書生動許多!你刻骨銘心的生命傷痛激發了原本隱藏的繪畫天賦,終究成為許多人的祝福!從你的生命故事我們學習到,任何人生的遭遇其結果都可以是美麗的,只要我們願意讓生命繼續流動,成為別人的祝福!

    也衷心的感謝魏佑珊,你的手勢插圖讓書中所提七個習慣的概念易懂易記。當你還正在為學業與生活忙碌的時候,毫無猶豫的為姑丈提供這些生動的手勢。假以時日,相信以你的創意及敏銳的藝術直覺,可以開闢一片屬於自己的天空,許許多多的人也必因而受祝福!謝謝你,加油!

    當然,要感謝許多我們有機會一起努力的案主與助人者,你們充滿韌力與勇氣的生命故事,總是令人得到啟發與希望。你們也正是我們寫作這本書的緣由!

 

林木筆

                                                                  2021.12.25



作者序
譯者序
導論
      所以,您是一個助人者!
      如何使用本書
      想像與信心之旅
      助人關係的本質
七個習慣
      習慣一:欣賞肯定
      習慣二:自我反思
      習慣三:表達感恩
      習慣四:忠於所託
      習慣五:自我照顧
      習慣六:鬆手放下
      習慣七:歡樂慶祝
七分鐘日誌
      讓簡單的事容易